Les bienfaits du brossage à sec

Pourquoi adopter le brossage à sec cet automne ?

L'été s'achève doucement, les jours diminuent, les températures deviennent plus fraiches et les premiers coups de froid arrivent. En ayurvéda, le brossage à sec ou brossage lymphatique du corps permet de relancer la circulation sanguine et lympahtique, d’éliminer les toxines et les déchets de la peau et renforcer ainsi notre immunité. C'est un rituel ancestral dont je ne peux plus me passer. En plus d'observer une peau plus lisse, le brossage dynamise et me donne la pêche dès le matin ! Lorsque nous relançons la circulation du corps , nous remettons du mouvement dans notre esprit...

Pour vous faire découvrir cette pratique ancestrale, je vous offre une brosse pour tout achat d'une cure :)

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